Worum es im Einzelcoaching geht.
- eigene Beziehungsthemen sortieren
- verstehen, warum bestimmte Situationen immer wieder Trigger auslösen
- Klarheit finden: bleiben, verändern, neu ausrichten
- innere Verletzungen anschauen, ohne darin stecken zu bleiben
- die eigene Rolle in der Partnerschaft bewusster gestalten
- wieder Zugang zu Leichtigkeit, Humor und Selbstwert bekommen
Viele Menschen kommen genau dann, wenn sie merken: „So will ich nicht weitermachen – aber ich weiß noch nicht, wie es anders geht.“ Im Einzelcoaching schaffen wir dafür einen geschützten Raum.
Was Sie erwarten können.
Wir arbeiten klar, wertschätzend und auf Augenhöhe. Sie bekommen keine fertigen Ratschläge von oben, sondern Impulse, Reflexionsfragen und neue Perspektiven, mit denen Sie im Alltag weiterarbeiten können. Ziel ist nicht Perfektion, sondern ein authentisches Selbst – damit Beziehung überhaupt gelingen kann.
Coaches
Nadine Weißhaupt
Stefan Lanz
Mögliche Themen
- „Warum fühle ich mich in der Beziehung nicht gesehen?“
- „Wie setze ich Grenzen, ohne kalt zu wirken?“
- „Wie gehe ich mit Rückzug oder Kontrolle um – bei mir oder beim anderen?“
- „Wie kann ich vergeben – oder loslassen?“
- „Wie komme ich raus aus Anpassung / Rechtfertigung / Überfunktionieren?“
Ergebnis.
Ein Einzelcoaching führt zu mehr innerer Ruhe, klarerem Auftreten und zu Beziehungen, die weniger aus Reaktion und mehr aus Bewusstsein entstehen. Wenn sich innen etwas ordnet, verändert sich außen sehr oft von allein.
